产后修复|中医精 、气、血、津液与乳房的关系
精与乳房健康。中医学的精是指人体内的一切有用的精微物质 ，是构成人体和维持生命活动的基本物质 。“夫精者，身之本也” ，精包括先天之精和后天之精，禀授予父母，充实于水谷之精 ，而归藏于肾者 ，称之为先天之精，由饮食物化生的精，称水谷之精。
乳房是女性的重要器官，乳房的健康不仅关系到女性的美，也关系到女性的哺乳功能 。精有繁衍生殖 、生长发育 、生髓化血 、濡润脏腑的作用。若精充足而气血化生有源，气旺血足 ，乳房就发育良好，丰满坚挺，光滑富有弹性，则母乳充足，哺乳方便；若精亏虚而气血化生无源，则乳房瘦小，皮肤粗糙，软绵下垂，无弹性等 ，就会出现母乳不足，营养缺乏等症。
气与乳房健康。气是一种至精至微的物质，是构成宇宙和天地万物的基本元素，运动是气的根本属性。人是天地自然的产物，人体是一个不断产生形气转化作用的运动有机体，气是维持人体生命活动的基本物质，气化作用是生命活动的基本特征 。中医学说认为，精、气、血 、津液是构成人体的四大物质 。气有两种来源，一是先天之精气 ，禀受于父母，是形成胚胎的原始物质，是构成生命和形体的物质基础；二是后天之精气，包括水谷之精气和呼吸之精气。
女子以血为本，而气血关系密切 ，“气为血之帅 ，血为气之母”，血液的运行要依赖气的推动，乳房为多气多血之器官，如果气的功能减弱，就会形成气滞血瘀，产生胸闷、乳房胀痛、硬块、雀斑等 ，严重的还会有胁肋胀痛、气喘等症状。因此 ，乳房的健康与气的关系十分密切。
血与乳房健康。血，即血液，是循行于脉中的富有营养的红色液态物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。
血主于心，藏于肝，统于脾，布于肺，根于肾，有规律的循行于脉管之中，充分发挥灌溉全身的生理功能。
血与五脏关系密切，乳房的发育靠各个脏器的生理活动调节，如果血液生成不足，就会影响各脏腑功能，也会影响到气的生成，进而因“精血同源、血汗同源”影响到气的舒畅 、精的生成、汗的分布。女子以血为本，“血上者为乳，下者为月水 。”血虚不仅会影响到乳房，而且会影响到月经 ，如若因虚而滞者，乳房不仅得不到营养，而且会导致产生硬块、肿胀等诸多疾病。
津液与乳房健康。津液是人体一切正常水源的总称，包括各脏腑组织的正常体液和正常分泌物，如胃液、肠液 、唾液、关节液等，宏观上也包括代谢产物中的尿液 、汗液、泪液等，津液以水分为主体，含有大量的营养物质，是构成和维持人体生命活动的基本物质 。
乳房是贮存水液的器官，特别是产褥期，如果津液匮乏，不能上升于乳房 ，那么就不可能有充足的奶水 ，青春期的女性 ，如果津液不足，乳房不可能发育良好，皮肤就不可能滋润、光滑、富有弹性，乳房也不可能丰满、圆润、坚挺。
经络与乳房健康。肾经与乳房健康：肾为先天之本，肾精是否充盈不但关系到妇女的经 、带、胎、产，而且关系到乳房的健康程度，因此，肾经与女性的乳房健康关系密切。
脾经与乳房健康：脾胃为人体的后天之本 ，水谷化生之源，如果先天稍有不足，是可以通过后天调理弥补的，因此 ，女性乳房的健康程度也跟脾胃的化生水谷和运行气血息息相关 ，故调理脾经能使女性的乳房更健康。
肝经与乳房健康 ：肝主疏泄，藏血生血 ，而中医认为女子以血为本，由于女子的生理特点往往要消耗大量的血液，而乳房的健康是需要血液来濡养的，如果肝脏不好，疏泄不利，生血不足，那么乳房就成了无源之水 ，无本之木。因此肝经是否通畅，也会影响到妇女的乳房健康。
心经与乳房健康 ：心主血，藏神 ，心是五脏之大主，肺主气，司呼吸 ，为人体与自然界交流的通道。心肺功能的健全与否 、经络的畅通程度也是衡量妇女乳房健康与否的重要指标 。
