产后缺乳怎么办?手法按摩+乳房聚声炮理疗方案,促进母乳喂养
哺乳是女性乳房最基本的生理功能,乳腺的发育、成熟均是为这一哺乳活动作准备,产后在大量激素作用及婴儿的吮吸刺激下,乳房开始规律地产生并排出乳汁,以供新生儿成长发育。##
但是很多女性产后会遇到缺乳、少乳问题,影响了母乳喂养。据相关数据显示,我国出现产后缺乳少乳高达50%-80%,造成发育不良,已成为一个比较突出的家庭和社会问题。那么,产后缺乳怎么办?可以通过哪些措施来促进乳汁分泌和哺乳?
首先,蕞简单直接的方法是可以通过手法按摩。用手掌心做自我按摩,热敷乳房,马上进行哺乳或排空乳汁。
需要注意的是,按摩时间约为5—10分钟,时间不宜过长;按摩力度以自我感到酸涨痛为宜,不能过轻或过重 ;除自身外,其他非专业人员不宜盲目帮产妇进行乳房按摩 ;若经自我按摩后,乳汁分泌仍然不足,或乳房硬块仍不能消除,请尽快到我院女性康复中心就医,由专业医务人员为您进行按摩等治疗。
除了手法外,还可以通过物理康复方案「」来促进乳汁分泌。
的超声机械波带来的微振动可引起组织、细胞及细胞内物质运动,使细胞浆流动、细胞震荡、旋转,从而产生微按摩功效。到达乳房部位后,声能转换为热能,乳房温度轻微上升,改善组织血液循环,促进泌乳素更快进入乳房组织,帮助乳汁分泌。
产后缺乳和乳汁淤积是女性哺乳期常见问题,轻者引起乳汁分泌减少,严重者可造成乳腺炎,影响母乳喂养和女性身体健康。所以,利用及时进行物理干预,可以减少产妇的不适感。